Cơn Bốc Hỏa Của Phụ Nữ Mãn Kinh Ảnh Hưởng Tới Chất Lượng Cuộc Sống

Cơn bốc hỏa là một trong những dấu hiệu nhận biết của thời kỳ tiền mãn kinh. Chúng liên quan đến các đợt nóng ran hoặc nóng ở phần trên cơ thể và mặt. 75% phụ nữ tiền mãn kinh đều xuất hiện các cơn bốc hỏa. Một số cơn bốc hỏa có thể dễ dàng chịu đựng được, một số khác thì gây khó chịu hoặc khiến phụ nữ bị suy nhược cơ thể.

Các cơn bốc hỏa liên quan đến thời kỳ mãn kinh thường tuân theo một mô hình nhất quán dành riêng cho mỗi phụ nữ. Tần suất của chúng thường tăng lên trong thời kỳ tiền mãn kinh, đạt đỉnh điểm trong 2 năm đầu tiên của thời kỳ mãn kinh, sau đó giảm dần theo thời gian. Hầu hết phụ nữ trải qua cơn bốc hỏa từ 6 tháng đến 2 năm, mặc dù một số nghiên cứu cho rằng thời gian trung bình kéo dài từ 3 đến 5 năm. Ở một số phụ nữ, cơn bốc hỏa có thể kéo dài từ 10 năm trở lên, và phụ nữ lớn tuổi cũng thỉnh thoảng xuất hiện cơn bốc hỏa.

Phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh đột ngột khi buồng trứng được phẫu thuật cắt bỏ thường bị bốc hỏa nghiêm trọng bắt đầu ngay sau khi phẫu thuật và thường kéo dài hơn so với những phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh tự nhiên.

Cơn bốc hỏa thường xảy ra trong khi ngủ, tiết ra mồ hôi dữ dội được gọi là đổ mồ hôi ban đêm.

>>Xem thêm: Tiền mãn kinh như hoa héo sớm, làm thế nào để kéo dài tuổi xuân?

 Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những cơn bốc hỏa nghiêm trọng có thể gây ra nhiều vấn đề đối với cuộc sống:

• Đổ mồ hôi. Cảm giác nóng do các cơn bốc hỏa mang lại có thể rất dữ dội và khó chịu.

• Rối loạn giấc ngủ và giảm năng lượng. Mặc dù các nghiên cứu đã không chỉ ra mối quan hệ nhân - quả rõ ràng giữa cơn bốc hỏa và rối loạn giấc ngủ, nhưng cơn bốc hỏa vào ban đêm và đổ mồ hôi ban đêm chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ. 

• Ảnh hưởng tiêu cực chung đến chất lượng cuộc sống. Những cơn bốc hỏa nghiêm trọng đã được phát hiện có ảnh hưởng đến chức năng xã hội, mức năng lượng, sự tập trung và chất lượng cuộc sống tổng thể của phụ nữ. Chúng cũng có thể làm tăng các triệu chứng cơ bản của bệnh trầm cảm. 

Các phương pháp điều trị có thể không chữa khỏi các cơn bốc hỏa, nhưng có thể giúp giảm triệu chứng đủ để tạo ra sự khác biệt lớn về chất lượng cuộc sống. Các phương pháp điều trị này bao gồm thay đổi lối sống, bổ sung viên uống Kingrose - An Điều Kinh hoặc thuốc.