[TUỔI DẬY THÌ] Lời Khuyên Cho Cha Mẹ?

Khi nào con cần đi khám bác sĩ?

Hãy nói chuyện với một người lớn đáng tin cậy hoặc đi khám bác sĩ nếu:

• Bạn chưa bắt đầu có kinh năm 15 tuổi.
• Bạn đã có kinh khoảng hai năm và nó không đều đặn.
• Bạn bị chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt.
• Bạn bị đau dữ dội khiến bạn không thể hoạt động hàng ngày.
• Chảy máu nhiều đến mức bạn phải thay băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh từ một đến hai giờ một lần.
• Kinh nguyệt của bạn kéo dài hơn bảy ngày.

>>Xem thêm: Làm thế nào khi bị đau bụng kinh?

Lời khuyên cho cha mẹ hoặc người giám hộ
Là cha mẹ hoặc người giám hộ, có thể khó biết cách hướng dẫn một người trẻ trong thời kỳ kinh nguyệt đầu tiên của họ. Bạn có thể nói chuyện với con gái về các vấn đề sau:

• Đảm bảo với con gái rằng có kinh là một phần bình thường của cuộc sống.
• Kinh nguyệt không ảnh hưởng tới cuộc sống thực tế
• Giải thích về các lựa chọn sản phẩm kinh nguyệt khác nhau và cách sử dụng của chúng.
• Giúp con tạo một bộ dụng cụ kinh nguyệt bao gồm một quần lót, khăn lau vết bẩn và các sản phẩm trong kỳ kinh nguyệt mà họ có thể dễ dàng cất trong ba lô hoặc tủ khóa.

>>Xem thêm: Lựa chọn sản phẩm nào cho chu kỳ kinh nguyệt?

Bạn cũng có thể chia sẻ bất kỳ kinh nghiệm nào của bạn. Ví dụ:

• Thuốc giảm đau nào tốt nhất cho đau bụng kinh?
• Biện pháp khắc phục để giảm đầy hơi?
• Cách giặt sạch vết bẩn do kinh nguyệt trên quần áo

>>Xem thêm: Xử lý quần áo rò rỉ kinh nguyệt như thế nào?

Nguồn: https://www.healthline.com/health/first-period#for-parents-or-guardians