KIẾN THỨC SỨC KHỎE PHÁI ĐẸP

Sự mất cân bằng nội tiết tố, kháng insulin và viêm khi bị Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) khiến phụ nữ khó giảm cân. Tuy nhiên, ngay cả khi giảm bớt khoảng 5% cân nặng cũng có thể cải thiện tình trạng kháng insulin, nồng độ hormone, chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống.

Có những người có thể bị PCOS nghiêm trọng vì một số nguyên nhân như mắc các bệnh khác như tiểu đường hoặc thừa cân. Nếu không điều trị, PCOS có thể tồi tệ hơn theo thời gian và các biến chứng khác, chẳng hạn như vô sinh.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Những người bị PCOS có thể có một loạt các triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng. Đặc biệt là mụn trứng cá.

Hội chứng buồng trứng đa nang là một chứng rối loạn dosự mất cân bằng hormone sinh dục nữ. Sự mất cân bằng có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng và có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có thể giúp giảm tác động tới sức khỏe của PCOS. Hãy cùng tìm hiểu thêm về chế độ ăn kiêng PCOS trong bài viết này.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), là một rối loạn hệ thống nội tiết ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi đó sẽ xuất hiện các nang nhỏ chứa đầy chất lỏng phát triển trên buồng trứng.

Kinh nguyệt có những khi có những màu rất lạ: đỏ sẫm, hồng, cam, xám. Đó đều có thể là biểu hiện của một tình trạng sức khỏe xấu. Hãy cùng đọc bài viết này để nhận biết rõ vẫn đề này nhé.

Hầu hết các màu kinh nguyệt có thể được coi là “bình thường”, nhưng trong một số hoàn cảnh, đó có thể là sự bất thường báo hiệu tình trạng sức khỏe xấu.

Chậm kinh có thể xảy ra do nhiều lý do khác ngoài việc mang thai. Nguyên nhân phổ biến có thể bao gồm mất cân bằng nội tiết tố và các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.

Tuổi dậy thì là thời điểm có quá nhiều mới mẻ về thể chất và cảm xúc đối với bạn gái. Mẹ hãy ở bên cạnh với con nhiều hơn, lắng nghe và quan sát con để trấn an và hướng dẫn con nhiều hơn nhé!

Ngày bắt đầu hành kinh được coi là bắt đầu giai đoạn có thể sinh sản, tuy nhiên bạn vẫn có thể mang thai trước khi có kinh. Bạn có thể mang thai bất cứ lúc nào tinh dịch tiếp xúc với âm đạo.

Đau bụng kinh xảy ra có thể giúp cơ thể bạn gái giải phóng niêm mạc tử cung, tuy nhiên có thể nó sẽ khiến bạn gái rất khó chịu và mệt mỏi. Hãy cùng xem một số phương pháp đơn giản sau để giúp bạn đỡ đau và thoải mái hơn mỗi khi tới kỳ nhé!

Khi mới bắt đầu dậy thì, bạn đang trong giai đoạn tìm hiểu về lượng máu của mình và các thời điểm kinh nguyệt ra nhiều hay ít.  Có thể có những lúc đồ lót của bạn sẽ bị rò rỉ một chút máu. Đừng quá lo lắng, hầu như bất cứ phụ nữ nào cũng đều có lúc bị rò rỉ kinh nguyệt.

Khi mới có kinh nguyệt, bạn gái sẽ rất bỡ ngỡ không biết nên sử dụng loại sản phẩm cho chu kỳ kinh nguyệt nào để phù hợp nhất với mình. Hãy thử các loại để tìm ra loại phù hợp với mình nhất.

Kinh nguyệt là kết quả của quá trình dậy thì. Đây là lúc cơ thể bạn có khả năng sinh sản. Khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, nồng độ estrogen tăng lên khiến cho niêm mạc tử cung dày lên.

Khi cơ thể có vấn đề, sẽ có những dấu hiệu cảnh báo thông qua các triệu chứng xấu của cơ thể. Tuy nhiên, có rất nhiều người không hiểu những dấu hiệu này hoặc nhận ra những triệu chứng này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 10 triệu chứng này nhé!

Một nghiên cứu của Đại học Western Sydney được thực hiện để khám phá xem liệu y học cổ truyền có thể giúp giảm đau bụng hàng tháng, đau lưng và đầy hơi liên quan đến kinh nguyệt hay không.

Nghiên cứu trên tạp chí Y học Nghề nghiệp và Môi trường cho thấy mức độ căng thẳng cao làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau thời kỳ kinh nguyệt .

Tất cả phụ nữ đều sẽ phải trải qua thời kỳ mãn kinh. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cơ thể, và  phải xác định loại chế độ ăn uống phù hợp vào giai đoạn này.

Rong kinh khiến nhiều phụ nữ mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc, cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm có thể khiến tình trạng rong kinh của bạn nặng nề hơn.

Rong kinh khiến cuộc sống phụ nữ gặp rất nhiều bất tiện và khó khăn. Có một số việc bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt các triệu chứng và đưa chu kỳ của bạn trở lại đúng hướng.

Rong kinh là tên gọi của tình trạng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài làm gián đoạn các hoạt động bình thường của chị em. Đây là một trong những hiện tượng phụ khoa phổ biến nhất.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) bao gồm một loạt các triệu chứng thể chất và cảm xúc tiềm ẩn trong những tuần trước kỳ kinh nguyệt. Một số phụ nữ có nhiều khả năng gặp các triệu chứng về thể chất hơn, trong khi những người khác có thể dễ gặp các vấn đề về cảm xúc hoặc tinh thần hơn, bao gồm một số có thể giống với các triệu chứng của bệnh trầm cảm.

Rối loạn khó thở tiền kinh nguyệt (PMDD) tương tự như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), nhưng các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Các triệu chứng bao gồm về cảm xúc, hành vi và thể chất trong một hoặc hai tuần trước kỳ kinh nguyệt.