KIẾN THỨC SỨC KHỎE PHÁI ĐẸP

DỰ ÁN ĐÃ THỰC HIỆN

Chọn Album

KIẾN THỨC SỨC KHỎE PHÁI ĐẸP

12 cách giảm cân để giảm PCOS

12 cách giảm cân để giảm PCOS

Sự mất cân bằng nội tiết tố, kháng insulin và viêm khi bị Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) khiến phụ nữ khó giảm cân. Tuy nhiên, ngay cả khi giảm bớt khoảng 5% cân nặng cũng có thể cải thiện tình trạng kháng insulin, nồng độ hormone, chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống.
Chi tiết
Tại sao hội chứng buồng trứng đa nang PCOS lại trầm trọng hơn ở một số người

Tại sao hội chứng buồng trứng đa nang PCOS lại trầm trọng hơn ở một số người

Có những người có thể bị PCOS nghiêm trọng vì một số nguyên nhân như mắc các bệnh khác như tiểu đường hoặc thừa cân. Nếu không điều trị, PCOS có thể tồi tệ hơn theo thời gian và các biến chứng khác, chẳng hạn như vô sinh.
Chi tiết
Mụn trứng cá do PCOS phải làm thế nào?

Mụn trứng cá do PCOS phải làm thế nào?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Những người bị PCOS có thể có một loạt các triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng. Đặc biệt là mụn trứng cá.
Chi tiết
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ như thế nào?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ như thế nào?

Hội chứng buồng trứng đa nang là một chứng rối loạn dosự mất cân bằng hormone sinh dục nữ. Sự mất cân bằng có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng và có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Chi tiết
Chế độ ăn uống khi bị hội chứng buồng trứng đa nang - PCOS

Chế độ ăn uống khi bị hội chứng buồng trứng đa nang - PCOS

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có thể giúp giảm tác động tới sức khỏe của PCOS. Hãy cùng tìm hiểu thêm về chế độ ăn kiêng PCOS trong bài viết này.
Chi tiết
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là gì?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là gì?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), là một rối loạn hệ thống nội tiết ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi đó sẽ xuất hiện các nang nhỏ chứa đầy chất lỏng phát triển trên buồng trứng.
Chi tiết
Kinh nguyệt màu đỏ sẫm, hồng, cam, xám là biểu hiện của bệnh gì?

Kinh nguyệt màu đỏ sẫm, hồng, cam, xám là biểu hiện của bệnh gì?

Kinh nguyệt có những khi có những màu rất lạ: đỏ sẫm, hồng, cam, xám. Đó đều có thể là biểu hiện của một tình trạng sức khỏe xấu. Hãy cùng đọc bài viết này để nhận biết rõ vẫn đề này nhé.
Chi tiết
Kinh nguyệt màu nâu, đen là bệnh gì?

Kinh nguyệt màu nâu, đen là bệnh gì?

Hầu hết các màu kinh nguyệt có thể được coi là “bình thường”, nhưng trong một số hoàn cảnh, đó có thể là sự bất thường báo hiệu tình trạng sức khỏe xấu.
Chi tiết
8 lý do gây chậm kinh - trễ kinh

8 lý do gây chậm kinh - trễ kinh

Chậm kinh có thể xảy ra do nhiều lý do khác ngoài việc mang thai. Nguyên nhân phổ biến có thể bao gồm mất cân bằng nội tiết tố và các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Chi tiết
[TUỔI DẬY THÌ] Lời khuyên cho cha mẹ?

[TUỔI DẬY THÌ] Lời khuyên cho cha mẹ?

Tuổi dậy thì là thời điểm có quá nhiều mới mẻ về thể chất và cảm xúc đối với bạn gái. Mẹ hãy ở bên cạnh với con nhiều hơn, lắng nghe và quan sát con để trấn an và hướng dẫn con nhiều hơn nhé!
Chi tiết
[TUỔI DẬY THÌ] Tôi có thể có thai không?

[TUỔI DẬY THÌ] Tôi có thể có thai không?

Ngày bắt đầu hành kinh được coi là bắt đầu giai đoạn có thể sinh sản, tuy nhiên bạn vẫn có thể mang thai trước khi có kinh. Bạn có thể mang thai bất cứ lúc nào tinh dịch tiếp xúc với âm đạo.
Chi tiết
[TUỔI DẬY THÌ] Làm thế nào khi bị đau bụng kinh?

[TUỔI DẬY THÌ] Làm thế nào khi bị đau bụng kinh?

Đau bụng kinh xảy ra có thể giúp cơ thể bạn gái giải phóng niêm mạc tử cung, tuy nhiên có thể nó sẽ khiến bạn gái rất khó chịu và mệt mỏi. Hãy cùng xem một số phương pháp đơn giản sau để giúp bạn đỡ đau và thoải mái hơn mỗi khi tới kỳ nhé!
Chi tiết
Xử lý quần áo bị rò rỉ nguyệt san thế nào?

Xử lý quần áo bị rò rỉ nguyệt san thế nào?

Khi mới bắt đầu dậy thì, bạn đang trong giai đoạn tìm hiểu về lượng máu của mình và các thời điểm kinh nguyệt ra nhiều hay ít.  Có thể có những lúc đồ lót của bạn sẽ bị rò rỉ một chút máu. Đừng quá lo lắng, hầu như bất cứ phụ nữ nào cũng đều có lúc bị rò rỉ kinh nguyệt.
Chi tiết
Lựa chọn sản phẩm nào cho chu kỳ kinh nguyệt?

Lựa chọn sản phẩm nào cho chu kỳ kinh nguyệt?

Khi mới có kinh nguyệt, bạn gái sẽ rất bỡ ngỡ không biết nên sử dụng loại sản phẩm cho chu kỳ kinh nguyệt nào để phù hợp nhất với mình. Hãy thử các loại để tìm ra loại phù hợp với mình nhất.
Chi tiết
Kinh nguyệt là gì và khi nào bạn gái bắt đầu có kinh nguyệt?

Kinh nguyệt là gì và khi nào bạn gái bắt đầu có kinh nguyệt?

Kinh nguyệt là kết quả của quá trình dậy thì. Đây là lúc cơ thể bạn có khả năng sinh sản. Khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, nồng độ estrogen tăng lên khiến cho niêm mạc tử cung dày lên.
Chi tiết
10 triệu chứng báo hiệu bệnh nguy hiểm của phụ nữ 2

10 triệu chứng báo hiệu bệnh nguy hiểm của phụ nữ 2

Khi cơ thể có vấn đề, sẽ có những dấu hiệu cảnh báo thông qua các triệu chứng xấu của cơ thể. Tuy nhiên, có rất nhiều người không hiểu những dấu hiệu này hoặc nhận ra những triệu chứng này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 10 triệu chứng này nhé!
Chi tiết
Chữa đau bụng kinh bằng thuốc bắc

Chữa đau bụng kinh bằng thuốc bắc

Một nghiên cứu của Đại học Western Sydney được thực hiện để khám phá xem liệu y học cổ truyền có thể giúp giảm đau bụng hàng tháng, đau lưng và đầy hơi liên quan đến kinh nguyệt hay không.
Chi tiết
Mức độ căng thẳng cao làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau bụng kinh

Mức độ căng thẳng cao làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau bụng kinh

Nghiên cứu trên tạp chí Y học Nghề nghiệp và Môi trường cho thấy mức độ căng thẳng cao làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau thời kỳ kinh nguyệt .
Chi tiết
Nên Ăn Gì Trong Thời Kỳ Mãn Kinh?

Nên Ăn Gì Trong Thời Kỳ Mãn Kinh?

Tất cả phụ nữ đều sẽ phải trải qua thời kỳ mãn kinh. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cơ thể, và  phải xác định loại chế độ ăn uống phù hợp vào giai đoạn này.
Chi tiết
Thực phẩm gây ra kinh nguyệt nặng hơn

Thực phẩm gây ra kinh nguyệt nặng hơn

Rong kinh khiến nhiều phụ nữ mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc, cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm có thể khiến tình trạng rong kinh của bạn nặng nề hơn.
Chi tiết
Mẹo giúp giảm rong kinh - ngừng chảy máu kinh nguyệt nặng

Mẹo giúp giảm rong kinh - ngừng chảy máu kinh nguyệt nặng

Rong kinh khiến cuộc sống phụ nữ gặp rất nhiều bất tiện và khó khăn. Có một số việc bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt các triệu chứng và đưa chu kỳ của bạn trở lại đúng hướng.
Chi tiết
Nguyên nhân nào gây ra rong kinh?

Nguyên nhân nào gây ra rong kinh?

Rong kinh là tên gọi của tình trạng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài làm gián đoạn các hoạt động bình thường của chị em. Đây là một trong những hiện tượng phụ khoa phổ biến nhất.
Chi tiết
Những điều cần biết về PMS và trầm cảm

Những điều cần biết về PMS và trầm cảm

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) bao gồm một loạt các triệu chứng thể chất và cảm xúc tiềm ẩn trong những tuần trước kỳ kinh nguyệt. Một số phụ nữ có nhiều khả năng gặp các triệu chứng về thể chất hơn, trong khi những người khác có thể dễ gặp các vấn đề về cảm xúc hoặc tinh thần hơn, bao gồm một số có thể giống với các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
Chi tiết
PMDD và PMS khác nhau như thế nào?

PMDD và PMS khác nhau như thế nào?

Rối loạn khó thở tiền kinh nguyệt (PMDD) tương tự như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), nhưng các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Các triệu chứng bao gồm về cảm xúc, hành vi và thể chất trong một hoặc hai tuần trước kỳ kinh nguyệt.
Chi tiết

Hiển thị 49–72 của 83 kết quả